5-argumente-dezvoltare-personala

5 ARGUMENTE CA DEZVOLTAREA PERSONALA AJUTA IN CARIERA

Ne nastem, crestem si ne maturizam ducand cu noi o multime de vise si idealuri, iar dintre ele, atingerea perfectiunii pare sa fie in topul aspiratiilor umane. Din fericire, in fiecare etapa a vietii ne intalnim cu numeroase oportunitati de a deveni mai buni si mai intelepti si, chiar daca nu ajungem la perfectiune, trecem de-a lungul timpului printr-un proces de transformare interioara cu efecte vizibile in toate planurile vietii noastre.

Invatand din lectiile vietii acumulam o experienta nepretuita, insa nu este nevoie sa asteptam ca lucrurile sa se intample si sa ne ia pe nepregatite ca sa extragem mai apoi invatamintele de rigoare. Preocuparea pentru calitatea vietii noastre si dorinta de a evolua, necesitatea unui echilibru intre ceea ce ne defineste, alegerile si actiunile noastre si felul cum relationam cu ceilalti, toate acestea presupun un singur lucru – sa investim in dezvoltarea noastra personala.

Nu este niciun secret ca noi, femeile, suntem dispuse sa facem aceasta investitie cu mai multa usurinta si deschidere, si asta pentru ca ne bucuram de un avantaj extraordinar – acela de a fi inzestrate cu o inteligenta emotionala care o depaseste pe aceea a barbatilor (TalentSmart a testat inteligenta emotionala a mai mult de un milion de oameni si a reiesit ca femeile ii depasesc pe barbati.)

Inteligenta emotionala este cea care ne ajuta sa gestionam mai bine relatiile, sa comunicam mai bine si sa luam decizii care au la baza o claritate interioara superioara. Cu toate acestea, ne confruntam adesea cu provocari semnificative, mai ales atunci cand suntem motivate de ascensiunea pe scara profesionala.

De aceea, mi-am propus sa trecem prin filtrul dezvoltarii personale cateva dintre provocarile unei femei de cariera, cu toate ca si barbatii se pot regasi in aceleasi situatii atunci cand vine vorba de competitie si performanta.

Prima provocare: Tineretea!

Cine este nerabdatoare sa implementeze toate ideile si proiectele la care visa inca din timpul facultatii si abia asteapta sa isi asume un rol important intr-o companie de succes? Cine altcineva decat o tanara ambitioasa aflata la inceput de cariera. La inceput de cariera… si de obstacole!

Ai fost desemnata project manager si trebuie sa arati ce poti, insa observi ca increderea in tine nu mai atinge cotele maxime la care te asteptai, incepi sa te evaluezi din ce in ce mai exigent si dintr-o data iti dai seama ca esti coplesita de un munte de indoieli.

Spre cine te vei indrepta pentru a cere un sfat sincer si dezinteresat, fara teama ca “te vei face de ras”? Nu ca ar fi ceva de ras in asta, este normal ca unii dintre colegi sa aiba mai multa experienta decat tine, insa, ca sa accepti ca ai nevoie de ajutor iti trebuie curaj, deschidere, adaptabilitate si de ce nu, inspiratie. Este primul semnal care iti spune ca, pentru a-ti construi o cariera de succes, ai nevoie de cel mai bun aliat si sustinator: tu insati.

Doar tu, cu talentul si abilitatile tale iti vei asterne inainte un drum placut si ascendent sau iti vei pune bete-n roate sistematic. Asadar, descopera-ti punctele forte si dezvolta-ti calitatile personale care sa te promoveze cat mai autentic.

Provocari legate de leadership

Ai ajuns intr-o pozitie de conducere – esti pregatita pentru acesta provocare, sau o vezi din start ca pe o misiune imposibila? Ai un model pe care ai vrea sa il urmezi, sau pur si simplu te arunci in necunoscut?

Regula de aur pentru a stabili o relatie profesionala de calitate cu subalternii si colaboratorii tai este sa stii sa asculti si sa pui intrebari potrivite. Oamenilor, indiferent pe ce nivel se afla, le place sa fie ascultati si consultati, sa fie tratati cu incredere, sa se simta apreciati. Asta daca nu cumva ti-ai propus sa fii doamna din turnul de fildes care tine legatura cu restul lumii numai prin email, sau sefa cu mana de fier care intimideaza si da ordine militaresti, pe cat de scurte pe atat de seci.

Pe de alta parte, si tu, la randul tau, te poti simti intimidata, fiindca nu stii cum sa te impui si cum sa fii mai indrazneata atunci cand ai de trasat sarcini sau de clarificat viziunea personala si planul de actiune, cand trebuie sa motivezi si sa eficientizezi echipa, sa mediezi o disputa si sa restabilesti linistea.

In oricare dintre situatii te regasesti, ai nevoie sa dai dovada de auto-control si incredere in tine, sa afisezi o atitudine calma si pozitiva care invita la dialog si cooperare.

Un alt aspect de care trebuie sa tii seama este acela ca seful ofera feedback subordonatilor sai, iar tu trebuie sa stii cum sa faci acest lucru. Orice mesaj, evaluare sau feedback transmise intr-o maniera constructiva, au darul de a imbunatati performanta unui angajat, deci trebuie sa fii constienta de tonul pe care il alegi in astfel de situatii.

Atunci cand te afli intr-o stare de spirit pozitiva te simti increzatoare, optimista si plina de energie, astfel ca reusesti sa ii entuziasmezi si pe ceilalti, sa ii atragi de partea ta si sa ii faci sa te urmeze.

Dezvoltarea personala te ajuta sa iti formezi un stil prin care sansele tale de reusita sporesc in mod real, deoarece capeti siguranta de sine, abilitate in arta comunicarii, receptivitate, expresivitate, empatie, compasiune, cooperare. Transforma acest stil in cartea ta de vizita. Pe langa experienta si cunostintele tale, vei fi cu atat mai mult apreciata si vei castiga sustinerea celorlalti.

Mentinerea echilibrului intre profesie
si viata personala

Am atins un punct sensibil? Fireste! Pentru ca la prima vedere par doua planuri care se bat cap in cap. Ai vrea sa le impaci pe amandoua, dar ajungi destul de repede la concluzia ca niciunul nu functioneaza asa cum ai fi vrut.

Uneori, nici nu esti constienta ca inauntrul tau se da o lupta intre aceste doua planuri si incerci din rasputeri sa le mentii la cote onorabile, pana cand apar frustrarile, epuizarea, durerile de cap, insomniile si mai ales acea stare continua de iritare pe care toti cei din jur o baga de seama, desi tu tii mortis sa spui ca esti ok!

Ce mi se pare dureros este ca timpul trece si observi acest lucru abia atunci cand nu-l mai poti recupera… Cand tragi din greu sa demonstrezi cine esti si ce poti, energia si atentia iti sunt focusate pe cariera, doar ca implinirea nu se masoara numai in bani si in succes profesional, pentru orice om implinirea inseama mai mult decat atat.

O femeie are destule elemente cu care sa contureze propriul sau tablou despre o viata implinita, insa pentru asta are nevoie sa isi clarifice cine este ea si ce isi doreste cu adevarat, care ii sunt valorile si ce obiective doreste sa atinga in anumite momente ale vietii.

Asteptarile noastre versus asteptarile celorlalti

Echilibrul dintre asteptarile pe care le avem de la noi insine si asteptarile pe care le au ceilalti in ceea ce ne priveste, asigura intr-o buna masura reusita noastra personala si profesionala.

De cele mai multe ori presiunile sociale, dar in special cele pe care ni le impunem singuri, ne fac sa uitam cine suntem cu adevarat, care ne sunt limitele, si mai ales care ne sunt nevoile si aspiratiile reale.

Dezvoltarea personala inseamna, printre altele, auto-observatia, evaluarea si readaptarea obiectivelor stabilite initial in functie de nevoile actuale. Din cand in cand, este bine sa ne oprim si sa ne intrebam:

Care este sensul pentru care fac ceea ce fac acum?

Care este misiunea mea aici?

Miza mea este sa obtin putere, prestigiu sau bani?

In ce consta satisfactia mea personala?

Instrainarea

Am lasat pentru final un aspect ce pare sa fie cel mai greu de recunoscut si de acceptat in adancul nostru, anume sentimentul de instrainare.

Cu cat respingem mai mult legaturile sincere si deschise cu oamenii din jurul nostru, cu cat insistam sa ramanem rezistenti si insensibili fata de recunoasterea si impartasirea emotiilor noastre, cu atat indepartam de la noi sansa de a experimenta bucuria si implicarea autentica.

Instrainarea fata de ceilalti merge mana in mana cu instrainarea fata de noi insine, amandoua se afla de aceeasi parte a monedei.

Instrainarea sau tradarea de sine apare atunci cand ne tradam propriile valori si angajamente, cand lasam sa se risipeasca aspiratiile si calitatile noastre reale, cand ignoram acel potential unic pe care l-am fi putut valoriza pentru binele nostru si in folosul tuturor.

Elanul se pierde, creativitatea si dorinta de a explora se estompeaza, ne este din ce in ce mai dificil sa gasim utililatea actiunilor noastre si semnificatia acestora. In lipsa reperului interior care sa ne sustina valoarea de sine, ajungem sa fim dependenti de confirmarile celorlalti, facem intr-una comparatii, simtim invidie, gelozie, nesiguranta, si cautam sa umplem acel gol nedefinit cu si mai multi bani, si mai multe aprecieri, si mai mult… si mai mult… Si ma intreb sincer, merita?

Ceea ce iti garantez ca merita cu adevarat este sa investesti in starea ta de bine si in echilibrul tau interior. Urmeaza un program de dezvoltarea abilitatilor de leadership, participa la cursuri de comunicare si dezvoltare personala – te vor ajuta sa afli lucruri noi despre tine si oamenii din jurul tau.

Fii tu insuti un exemplu si antreneaza-i si pe ceilalti sa isi doreasca evolutia, nu perfectiunea!

Articole Asemanatoare

Despre mine

Lectiile sau experientele de viata sunt de doua feluri: cele pe care le intelegi, le rezolvi si mergi mai departe sau cele pe care nu le poti rezolva singur, sau ai incercat si le-ai rezolvat prost, caz in care apelezi la ajutor de specialitate.

Pentru asta ai nevoie de un coach care sa faca din tine o persoana autonoma, mai „treaza”, mai activa si mai performanta, sa iti genereze viziune, speranta, energie si sa te tina motivat pana la atingerea telului propus.